Description
Taurine - Acamino
Le laboratoire VeryNatura propose dans la gamme Acamino un complément alimentaire naturel à base de Taurine. Ce produit est conditionné en boîte de 60 gélules en pullulan, pour 30 jours de cure.
=> 2 gélules par jour apportent l'équivalent de 1000 mg de Taurine
La Taurine, qu'est-ce que c'est ?
La Taurine est un acide aminé sulfonique que l'organisme sait synthétiser à partir de deux autres acides aminés, la cystéine et la méthionine.
C'est en 1827 que la Taurine est extraite pour la première fois de la bile de boeuf (et non des testicules d'après les croyances populaires), ce qui lui dit donna son nom actuel à partir de nom latin Taurus, qui signifie Taureau.
On la retrouve naturellement dans le corps humain, principalement dans les muscles, le cerveau ou encore la rétine. On la retrouve également dans le lait maternel et dans les acides biliaires.
La Taurine dans l'alimentation
La taurine se retrouve dans les muscles et le cerveau de tous les mammifères. Elle va donc est présente naturellement dans les viandes, en particulier le foie de boeuf et de poulet, ainsi que dans l'agneau.
Elle se retrouve également dans d'autres sources animales, comme les oeufs, les poissons (maquereau, saumon,...), les fruits de mer (huîtres, crabe,...) ou encore les produits laitiers.
Les deux acides aminés indispensables à sa synthèse, la cystéine et la méthionine, se retrouvent quant à eux dans les végétaux.
Attention, les boissons énergétiques à base de Taurine, contiennent de la Taurine de synthèse.
