Description
L-Lysine 500 Acide Aminé Essentiel – SFB Laboratoires
Ce complément alimentaire des laboratoires SFB est élaboré à base de L-Lysine, un acide aminé essentiel intervenant dans de nombreux processus biologiques de l’organisme.
Ce produit est conditionné en boite de 60 gélules végétales de 500 mg, pour 15 à 30 jours de cure complète.
Les bienfaits de la L-Lysine
La L-lysine est un acide aminé essentiel, c’est-à-dire qu’il doit être impérativement apporté par l’alimentation, car l’organisme n’est pas capable de le synthétiser.
La lysine joue plusieurs rôles dans l’organisme. Elle intervient notamment dans la synthèse des protéines et dans l’absorption intestinale du calcium.
La lysine contribue :
- au soutien du système immunitaire,
- à la santé des tissus conjonctifs,
- à la croissance musculaire,
- au bon fonctionnement cérébral.
Les avantages et la qualité de la L-Lysine 500
- Un complément alimentaire 100 % L-lysine,
- L-Lysine, forme active de la Lysine, directement utilisée par l’organisme,
- Idéal pour la complémentation en lysine, avec une dose quotidienne de 2000 mg,
- Fabriquée en France,
- Convient aux végétariens.
Qu’est-ce que la Lysine ?
La Lysine est un acide aminé essentiel, que notre organisme ne sait pas synthétiser, mais dont il a besoin pour bien fonctionner. La lysine doit donc être apportée quotidiennement dans l’alimentation.
Elle joue de nombreux rôles essentiels au sein de l’organisme, notamment dans la synthèse des protéines.
Plus encore, elle facilite l’absorption du calcium au niveau des intestins. C’est donc une alliée de choix pour toutes les personnes qui n’arrive pas à absorber suffisamment le calcium dans l’alimentation, ce qui peut se répercuter sur la santé des tissus conjonctifs, comme les os.
La Lysine soutient aussi le système immunitaire et participe au bon fonctionnement cérébral, ainsi qu’au développement musculaire.
Où trouver la L-Lysine dans l’alimentation ?
La lysine va se retrouver majoritairement dans les aliments riches en protéines. On peut la retrouver en bonne quantité dans :
- La Morue séchée 5,8 g (pour 100 g)
- Le Parmesan 3,8 g
- L’Éperlan séché 3,7 g
- Le Bœuf 3,4 g
- Le Poulet 3,3 g
- Le Gruyère 2,7 g
- Les Lentilles 1,9 g
- Les Pois cassés 1,9 g
- Les haricots rouges 1,7 g
- Le Quinoa sec 0,7 g
