Qui ne rêve pas d’arborer une belle chevelure forte et brillante ? Prendre soin de ses cheveux naturellement est possible grâce à l’utilisation d’huiles végétales ! Bienfaisantes pour tous les types de cheveux, les huiles pour cheveux gagnent à être connues. Efficaces contre les fourches, frisottis, démangeaisons, chutes de cheveux…, les huiles végétales sont adaptables et polyvalentes. On fait le point sur ces huiles bénéfiques pour cheveux et la manière de les utiliser pour nourrir les cheveux.
Comment fonctionnent nos cheveux ?
Afin de bien en prendre soin, il est essentiel de comprendre nos cheveux et leur fonctionnement. La vie du cheveu s’articule autour de ce que l’on appelle le cycle du cheveu.
Le cycle du cheveu
Notre cuir chevelu comporte de petites cavités sur toute sa surface, les follicules pileux ou follicules capillaires. En moyenne, nous possédons à peu près un million de follicules répartis sur l’ensemble de notre cuir chevelu. C’est à partir du follicule capillaire que va naître le cheveu avant d’entamer sa pousse. Une fois tombé naturellement, le cheveu laisse alors place à un nouveau cheveu qui naîtra du même follicule. C’est le cycle du cheveu ! On distingue trois phases clé qui orchestrent le cycle du cheveu et s'enchaînent l’une après l’autre.
La pousse
La pousse, ou phase anagène, représente tout simplement la période de pousse du cheveu ! Si le cuir chevelu est sain et que les follicules fonctionnent de manière optimale, la grande majorité de nos cheveux sont en phase de pousse pendant de longues périodes (parfois jusqu’à 6 ans !). En moyenne, 80% de notre chevelure est en phase anagène, ce qui signifie que nous avons plus de cheveux qui poussent que de cheveux qui tombent ! Tant que le follicule est performant, la phase anagène continue et le cheveu poursuit sa pousse.
La transition
La transition, ou phase catagène, représente la fin de production du cheveu en question. Le follicule capillaire se détache du cheveu et se fond avec le reste du cuir chevelu. À ce moment-là, c'est la fin pour le cheveu mais pas pour le follicule qui se met simplement au repos afin de se préparer à faire pousser un nouveau cheveu. Cette phase du cycle du cheveu ne dure que quelques semaines.
La chute
La chute, ou phase télogène, représente comme son nom l’indique, la chute du cheveu ! Le follicule reprend des forces au sein du cuir chevelu alors que le cheveu ayant terminé son cycle tombe naturellement. Il est tout à fait normal d’avoir sur notre tête une grande partie de cheveux en fin de cycle, qui tombent naturellement sans que nous y prêtions attention lors du shampooing ou de la coiffure. En moyenne, 20% de notre chevelure est en phase télogène, dans la mesure où nous ne présentons pas de chute de cheveux anormale. Une fois le cheveu tombé et le follicule réactivé, c’est le début d’un nouveau cheveu qui commence à pousser. Le cycle du cheveu de la racine jusqu’aux pointes redémarre !
Pourquoi nourrir ses cheveux ?
Pour être en bonne santé, nos cheveux ont besoin d’être nourris et hydratés. Apporter à ses cheveux les soins dont ils ont besoin, c’est s’assurer une chevelure douce, forte, brillante et facile à coiffer !
Lorsque nos cheveux ne sont pas assez nourris, ils peuvent devenir abîmés, secs et cassants. Certains shampooings se vantent d’être hydratants et nourrissants mais n’apportent qu’une amélioration temporaire. C’est alors qu’apparaissent fourches et cheveux ternes. Nourrir ses cheveux permet de les rendre plus forts et donc, moins enclins à se casser.
Il est important de ne pas confondre nourrir et hydrater les cheveux. On nourrit les cheveux grâce à l'application d’une huile pour les cheveux. On hydrate les cheveux par le biais de soins à base d’agents hydratants tels que les hydrolats de plantes ou encore l’aloe vera. Hydrater ses cheveux permet de les rendre plus souple et plus doux, mais le résultat ne sera optimal que si les cheveux sont aussi hydratés !
Vous l’aurez compris, afin d’avoir une chevelure au top, il est essentiel de travailler sur les deux tableaux et d’hydrater et de nourrir ses cheveux de la racine aux pointes.
Quelle huile pour les cheveux ?
Il existe aujourd’hui toutes sortes de masques nourrissants pour cheveux. Toutefois, la meilleure manière de nourrir ses cheveux est incontestablement de faire appel aux huiles végétales. Une huile bénéfique et hydratante pour cheveux peut faire toute la différence ! Que ce soit en interne via l’alimentation et les compléments alimentaires ou encore en externe via l’application sur les cheveux d‘huiles végétales, nourrir ses cheveux est une étape essentielle pour retrouver une chevelure en pleine forme.
Il existe différentes huiles végétales que l’on pourra utiliser en fonction des besoins spécifiques de notre chevelure. Une huile bénéfique pour cheveux doit être bien adaptée à nos besoins spécifiques pour un résultat optimal.
Les personnes qui craignent que l’application d’huile entraîne des excès de sébum peuvent être rassurées, les massages huileux sur le cuir chevelu permettent de réguler la production de sébum et n’incitent pas les cheveux à graisser plus vite. Que les cheveux soient secs, cassants ou abîmés, il existe une huile qui répondra à leurs besoins. Pour que la chevelure retrouve toute sa brillance, rien de tel que l’huile pour cheveux !
Huile de ricin
L’huile de ricin est certainement la plus recommandée en matière de pousse de cheveux ! Appliquée sur le cuir chevelu, elle permet de faire pousser les cheveux plus rapidement et leur apporte force et vitalité. On la recommande aux personnes souffrant de problèmes de chutes de cheveux ou encore souhaitant faire repousser ou renforcer leur chevelure sur certaines zones.
L’huile de ricin est aussi très efficace sur les cheveux secs et abîmés. Sa texture reste toutefois très épaisse et il peut être compliqué de l’appliquer pure sur la chevelure. Il est souvent recommandé de la mélanger de moitié avec une autre huile bénéfique pour cheveux à choisir en fonction des besoins spécifiques des cheveux. Cela facilitera l’application et permettra une action synergique des huiles végétales, pour le plus grand bien de nos cheveux ! Le shampooing en sera aussi facilité après la fin du temps de pose du masque.
Si vous cherchez une huile bénéfique pour cheveux capable de stimuler la pousse, l’huile de ricin sera votre meilleure alliée !
VOUS AUREZ BESOIN DE
Huile de coco
L’huile de coco est la plus populaire en matière de soins capillaires ! En matière de soins corporels, l’huile de coco touche à tout. Huile pour les cheveux, démaquillante, baume de massage, bain de bouche etc. elle nourrit et assainit tout sur son passage ! En tant qu’huile pour les cheveux, elle fait de vrais miracles !
À savoir, l’huile de coco se solidifie à températures basses, aussi pour un soin capillaire, il conviendra de la réchauffer au bain marie afin de l’appliquer sur toute la chevelure. Son petit “plus” non négligeable, l’huile de coco est très appréciée grâce à la présence d’acide laurique et d’acide caprylique dans sa composition, deux véritables alliés.
Huile d’argan
L’huile d’argan est un trésor pour les cheveux et la peau ! Cette huile bénéfique pour cheveux présente une action nourrissante et anti-âge sur nos cheveux, les rendant plus souples et faciles à coiffer. Si vos cheveux sont dévitalisés, secs, plats, abîmés et à l’apparence “foin”, ne cherchez pas plus loin !
L’huile d'argan est intéressante pour les problèmes de fourches et de cheveux cassants. On pourra l’appliquer sur les longueurs en insistant sur les pointes endommagées par les soins colorants ou l’utilisation d’appareils séchants tels que les fers à lisser ou le sèche-cheveux. L’application d’huile d’argan permet à la chevelure de retrouver toute sa brillance naturellement.
Ce n’est pas tout ! L’huile d’argan est efficace pour soulager les cuirs chevelus qui démangent. Au lieu de gratter, on opte pour un massage du cuir chevelu à l’huile d’argan pour retrouver son bien-être capillaire, tout naturellement.
Huile d’olive
L’huile d’olive (Olea europea), grande favorite des repas méditerranées, n’est pas réservée qu’à la cuisine ! L’huile d'olive, même si moins populaire que d’autres huiles pour les cheveux, a pourtant beaucoup à offrir en matière de soins capillaires.
Sa particularité ? L’huile d’olive présente une action gainante sur le cheveu. Similaire à notre sébum naturel étant donné sa structure, elle s’adapte particulièrement bien à notre chevelure. Idéale pour celles et ceux qui souhaitent nourrir en profondeur leur chevelure afin de dire au revoir aux frisottis. Les habitués des masques à l’huile d’olive recommandent d’y additionner quelques gouttes d’huiles essentielles hydratantes afin de masquer l’odeur assez présente de l’huile d’olive. L’huile d’olive étant assez épaisse, il sera parfois nécessaire de faire deux shampooings afin d’éliminer toute trace d’huile.
Huile de jojoba
L’huile de jojoba (Simmondsia chinensis) est une excellente huile pour les cheveux en entretien au quotidien. Beaucoup l'utilisent tout simplement comme huile bénéfique pour cheveux en sortant de la douche, sur cheveux humides avec l’application de quelques gouttes sur les longueurs et les pointes.
Si vous cherchez une huile végétale à utiliser en toute simplicité sans vous prendre la tête, l’huile de jojoba sera votre alliée ! Les cheveux bouclés en seront particulièrement friands.
L’huile de jojoba permet en effet de redéfinir les boucles et de les nourrir en profondeur afin de les maintenir hydratées et nourries. Pour les cheveux bouclés, on appliquera l’huile de jojoba en en versant quelques gouttes sur la paume des mains avant de les frotter pour faire chauffer l’huile. On pourra alors froisser les bouches en les faisant remonter vers le crâne afin de les redéfinir tout en leur offrant un soin hydratant efficace. Les boucles retrouvent toute leur brillance au fil des applications, et cela de manière entièrement naturelle ! Il sera aussi possible d’en ajouter quelques gouttes à son shampooing afin de profiter de ses bienfaits.
Huile de nigelle
L’huile de nigelle (Nigella sativa) est un vrai élixir pour les chevelures colorées. Si vos cheveux sont régulièrement soumis à des shampooings colorants que ce soit à la maison ou en institut, l’huile de nigelle est pour vous ! L’essayer, c’est l’adopter.
L’huile végétale de nigelle est aussi une alliée de choix pour les problèmes de chute de cheveux masculins. L’alopécie androgénique et la calvitie seront améliorées par l’application d’huile de nigelle grâce à sa composition riche en vitamines B6 et B8 dont l’effet hormonal sera bénéfique sur les follicules capillaires masculins.
Huile d’amande douce
L’huile d’amande douce (Prunus amygdalus) est un soin de choix pour sublimer les cheveux abîmés ! Cette huile végétale très complète travaille en effet sur tous les tableaux. Le cuir chevelu est hydraté et la chevelure nourrie et gainée par l’huile d’amande douce.
L’huile d’amande douce présente aussi l’avantage de ne pas graisser les cheveux lorsqu’elle est appliquée en petites quantités. On pourra casser ses pointes avec quelques gouttes d'huile végétale d’amande douce au moment du coiffage en prévention des fourches sans que nos cheveux ne prennent un aspect sale typique des excès de sébum !
L’huile d’amande douce est une huile pour les cheveux, mais elle pourra aussi faire du bien à votre peau et à vos ongles. On la retrouve d’ailleurs dans de nombreux produits cosmétiques hydratants et nourrissants.
Huile de moutarde
Moins connue, l’huile de moutarde (Sinapis arvensis) est pourtant une merveilleuse huile pour les cheveux ! L’huile végétale de moutarde est très appréciée pour travailler le cuir chevelu et réduire les problèmes de chute de cheveux. Sa richesse en acide érucique fait d’elle une alliée de choix pour les cheveux ternes et plats, manquant de corps, de brillance et de souplesse.
À savoir, l’huile de moutarde présente une légère action chauffante sur la peau, qui n’est pas appréciée de tous ! A savoir donc si vous comptez appliquer l’huile de moutarde sur votre cuir chevelu.
Huile de chanvre
L’huile de chanvre (Cannabis sativa) est un peu moins connue dans le monde des soins capillaires que les autres huiles végétales. Pourtant, elle est d’une aide précieuse aux personnes souhaitant travailler sur leur chevelure et assainir leur cuir chevelu.
L'huile de chanvre est riche en acides gras essentiels, ce qui lui confère une action intéressante sur nos cheveux qui se retrouvent hydratés et nourris. Elle permet d’apaiser le cuir chevelu si celui-ci est irrité ou sec en renforçant l’action des follicules capillaires. Sa texture fluide et légère fait d’elle une bonne partenaire pour les huiles plus visqueuses telles que l’huile de ricin ou de jojoba.
Huile d’avocat
Nous connaissons l’avocat comme étant un fruit délicieux et hautement nourrissant. L’huile d’avocat (Persea americana) est très appréciée en cosmétique car elle est excellente non seulement pour nourrir les cheveux abîmés mais aussi pour tous les types de peau. Elle représente une huile unique de choix pour les salles de bains minimalistes !
L’avantage de l’huile d’avocat ? Sa capacité à pénétrer dans le cheveu et à le réparer en profondeur. Elle est moins grasse que certaines huiles végétales dont il est impossible de se défaire même avec plusieurs shampooings ! L’huile d’avocat présente une texture proche des huiles sèches, plus agréable à la manipulation et d’une grande aisance d’application sur les longueurs et les pointes. Sa concentration en vitamine E fait d’elle une huile bénéfique pour cheveux idéale pour les personnes vivant dans un environnement pollué. Forte antioxydante capillaire, elle peut représenter un bon choix pour les citadines qui souhaitent nourrir leurs cheveux en toute simplicité. On pourra l’inclure dans nos masques capillaires hydratants.
Huile de sésame
L’huile de sésame (Sesamum indicum) est un élixir pour tous les types de cheveux ! Son action nourrissante et anti-radicalaire fait d’elle un excellent soin capillaire anti-âge. Pour le cuir chevelu, l’huile végétale de sésame est aussi un choix judicieux. Appliquée en massages du cuir chevelu, elle permet de soulager les irritations et desquamations du cuir chevelu.
Très utilisée en Ayurvéda, l’huile de sésame est recommandée comme huile pour les cheveux mais aussi en interne aux personnes fatiguées et dévitalisées. Pour renforcer et nourrir la chevelure en profondeur, on pourra jouer sur tous les tableaux en utilisant l’huile de sésame en interne et en externe.
Pour bénéficier des bienfaits de l’huile de sésame au maximum, il est recommandé de la faire légèrement chauffer afin de l’appliquer en masque sur toute la chevelure qui retrouve alors vigueur et brillance.
Huile de tournesol
L’huile de tournesol (Helianthus annuus) représente une manière peu onéreuse de prendre soin de ses cheveux au naturel. Riche en principes actifs particulièrement bénéfices pour notre chevelure, l’huile végétale de tournesol est d’une grande richesse ! Vitamine E, acides gras et même acide oléique font d’elle l’huile végétale tout terrain pour un soin capillaire à moindre coût. L’huile de tournesol est adaptée à tous ces types de cheveux, secs, cassants, abîmés et même colorés. D’ailleurs de nombreuses marques de produits capillaires colorants additionnent de l’huile végétale de tournesol à leurs préparations afin de contrebalancer les effets asséchants des colorations.
Huile de fenugrec
L’huile de fenugrec (Trigonella foenum-graecum) est un fortifiant capillaire efficace et une vraie huile bénéfique pour cheveux. Elle ne s’arrête pas à l’hydratation de la chevelure mais la renforce en profondeur en pénétrant les couches capillaires de manière rapide et efficace.
Sa composition est d’une grande richesse et lui confère une action globale bénéfique sur notre cuir chevelu et notre chevelure. Riche en protéines, elle permet de renforcer la production de kératine essentielle à la beauté et à la santé de nos cheveux. Mais ce n’est pas tout ! L’huile végétale de fenugrec est aussi riche en fer et en vitamines A et C ce qui lui donne une efficacité implacable contre les radicaux libres.
Pour les personnes souffrant de chutes de cheveux, l’application d’huile de fenugrec sur le cuir chevelu sera conseillée. En association avec un shampooing anti-chute, elle permet de ralentir la chute tout en améliorant la qualité des cheveux de manière durable.
Huile de noix
L’huile de noix (Juglans spp.) fait partie de ces huiles végétales dites “sèches”, parfaites pour une application capillaire ! Les huiles sèches telles que l’huile de noix permettent de nourrir le cheveu en profondeur sans les alourdir ni les rendre gras. Fini, l’aspect sale et plein de sébum que peuvent parfois nous donner certaines huiles végétales !
L’huile végétale de noix est d’une grande légèreté mais ne lésine pas sur l’efficacité ! Sa teneur en vitamine B6 fait d’elle une excellente alliée pour les cheveux très secs et même crépus. Utilisée comme huile bénéfique pour cheveux, elle pénètre dans le cœur du cheveu pour le réparer et en renforcer la fibre. Le résultat ? Une chevelure saine et souple, sa brillance retrouvée !
Bain d’huile pour les cheveux
Le bain d’huile, vous connaissez ? Essentiel d’une routine capillaire qui se respecte, le bain d’huile consiste tout simplement à l’application d’huile végétale sur toute la chevelure que l’on laisse poser afin de nourrir les cheveux abîmés en profondeur. Un bain d’huile réalisé dans les règles de l’art est hydratant pour la fibre capillaire et permet un regain de brillance. En fonction du temps que nous avons à dédier à nos soins capillaires, il sera possible d'adapter la procédure de bain d’huile nourrissant sur les cheveux du cuir chevelu jusqu’aux pointes.
Bain d’huile court
Pour les plus pressés, on pourra opter pour un bain d’huile court en appliquant notre huile pour bénéfique pour cheveux sur toute la chevelure avant de laisser poser entre 15 et 30 minutes. Certains conseillent de placer une serviette humide chaude sur les cheveux pour potentialiser les effets bienfaisants du bain d’huile. Les écailles des cheveux s’ouvrent alors naturellement, permettant une meilleure absorption de l’huile dans la fibre capillaire. Lorsque la serviette refroidie, il suffit de la placer sous l’eau chaude à nouveau avant de l’enrouler autour de la chevelure afin de maintenir notre huile pour les cheveux au contact de la fibre capillaire. On pourra alors procéder au shampooing comme à notre habitude.
Bain d’huile long
De temps en temps, il est bénéfique d’opérer un bain d’huile sur toute une nuit afin d’offrir aux cheveux un soin total. Le bain d’huile long sera en effet encore plus hydratant et nourrissant que le bain d’huile court ! Pour ce faire, il conviendra de masser le cuir chevelu avec notre huile et d’en enduire la chevelure des pointes aux racines. On laisse alors poser toute la nuit sur les cheveux avant de faire un shampooing doux suivi si désiré d’un masque démêlant nourrissant.
Pour éviter de tacher la taie d’oreiller, on veillera à placer une serviette éponge sur toute la zone sur laquelle on pose sa tête pour dormir. Une autre bonne astuce consiste à tresser ses cheveux, si leur longueur le permet, afin de favoriser l'assimilation de l’huile par la fibre capillaire.
Rappelons-le, les bains d’huiles n'entraînent en aucun cas des excès de sébum ! Ils régulent au contraire la production de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu et permettent d’espacer les shampooings.
Comment mettre de l’huile sur ses cheveux ?
Vous souhaitez faire des bains d’huile nourrissant pour retrouver la brillance de votre chevelure mais ne savez pas comment procéder ? Mettre l’huile sur ses cheveux n’a pas besoin d’être trop fastidieux ! Selon le type d’huile, l’application sera plus ou moins aisée, mais avec un peu de technique, nous pouvons y arriver facilement en procédant étape par étape.
Étape 1 : Démêler les cheveux
Avant d’entamer la procédure d’application de notre huile pour les cheveux, il est important de prendre le temps de bien démêler les cheveux afin que l’huile puisse se déposer aisément sur l’intégralité du cheveu. Plus le cheveu sera enrobé par la couche huileuse, plus la réparation de sa fibre sera optimale. Pour démêler les cheveux sans les abîmer, on pourra choisir une brosse en fibres naturelles et brosser doucement en insistant sur les zones emmêlées.
Étape 2 : Préparer son mélange
Il peut être judicieux d’offrir à sa chevelure les principes actifs de différentes huiles pour bénéficier d’un résultat adapté aux besoins spécifiques de nos cheveux abîmés. Pour cela, on pourra mélanger plusieurs huiles végétales pour bénéficier de leurs actions propres. Le fait de mélanger plusieurs huiles végétales permet aussi de faciliter l’application de certaines huiles particulièrement épaisses ou grossesse en les additionnant à une ou plusieurs huiles plus sèches et légères.
Par exemple, on pourra additionner l’huile de ricin, particulièrement épaisse et difficile d’application mais très nourrissante, avec l’huile de noix, sèche et légère, intéressante pour ses vertus anti-oxydantes. Diluer les huiles épaisses avec des huiles plus sèches permettra de faciliter l’étape du shampooing suite au bain d’huile !
Étape 3 : Faire chauffer son huile bénéfique pour cheveux
Les huiles végétales à appliquer sur la chevelure seront d’autant plus efficaces pour nourrir nos cheveux que nous les aurons préalablement faites chauffer. Attention, il ne s’agit pas de les faire trop chauffer, cela pourrait endommager la structure moléculaire de l’huile et amoindrir son efficacité. L’objectif sera simplement de la rendre tiède, en la plaçant par exemple au bain marie pendant quelques minutes. Une fois l’huile chauffée légèrement, elle sera en mesure d’ouvrir naturellement l’écaille du cheveu et donc, de pénétrer plus efficacement au cœur de la fibre capillaire.
Étape 4 : Appliquer l’huile pour les cheveux
C’est enfin le moment de l’application ! Pour appliquer l'huile sur la chevelure, on commencera par enduire les pointes de notre huile de choix. Il conviendra d'insister sur les pointes en massant le bout des cheveux pendant quelques minutes. Puis on remontera vers le cuir chevelu en enduisant petit à petit les longueurs puis les racines. On pourra s’aider d’un peigne afin de répartir l’huile de manière homogène sur toute la chevelure. Plus les cheveux sont abîmés, plus il faudra insister au moment de l’application.
Étape 5 : Masser le cuir chevelu
Une fois l’huile nourrissante pour les cheveux appliquée sur toute la chevelure, on pourra s'offrir un massage du cuir chevelu afin de stimuler les follicules capillaires et de relancer la circulation sanguine au niveau du crâne. Cela permettra de favoriser la pousse des cheveux et de les nourrir dès la racine. Un massage du cuir chevelu pourra apporter un effet revitalisant et hydratant de la peau et favoriser la pousse de cheveux sains.
Étape 6 : Attacher ses cheveux
Afin d’éviter que l’huile ne s’évade pendant la nuit lorsque nous tournons et virons, il conviendra d’attacher les cheveux, si possible en queue de cheval ou mieux encore en tresse. Cela permettra de sceller notre huile pour les cheveux dans la chevelure et lui laissera tout le loisir d’hydrater la fibre capillaire en profondeur pendant notre sommeil ! De manière générale, attacher ses cheveux la nuit est une bonne habitude surtout si l’on a les cheveux abîmés ! Cela permet de les protéger des frottements sur l’oreiller et prévient les fourches.
Étape 7 : Laver les cheveux
La dernière étape d’un bain d’huile consiste bien sûr à se laver les cheveux ! Attention, il faudra choisir un shampooing très doux afin d’éviter de les décaper après avoir pris tant de soin à les nourrir. On travaillera surtout sur les racines et les longueurs sans trop s’inquiéter des pointes qui absorbent les excédents d’huile. Un shampooing hydratant spécifiquement formulé pour les cheveux secs sera préférable. Selon le type d’huile choisi, il est possible que deux shampooings soient nécessaires.
L’huile pour les cheveux secs
Il arrive que notre cuir chevelu ne produise pas assez de sébum pour hydrater la fibre capillaire. Les cheveux secs perdent souvent en souplesse et brillance. Il y a des solutions !
S’il ne fallait choisir qu’une huile bénéfique pour cheveux secs, ce serait certainement l’huile de coco. L’huile végétale de coco est très nourrissante mais elle est aussi hydratante. Pour les cheveux secs et très secs, elle permet donc de faire d’une pierre deux coups, rendant la chevelure souple et gainée.
Une bonne astuce pour les cheveux secs est d’additionner trois quarts d’huile de coco à un quart de beurre de karité. Le beurre de karité est miraculeux pour lutter contre la sécheresse cutanée. Afin de préparer ce super mélange anti sécheresse, il conviendra de faire fondre au bain marie trois cuillères à café d’huile de coco et une cuillère à café de beurre de karité. On adaptera ces quantités en fonction de la longueur des cheveux. On appliquera enfin le mélange sur les cheveux sans oublier de masser le cuir chevelu. Ce bain d’huile spécial cheveux secs sera à s’octroyer une fois par semaine pour un résultat optimal.
L’huile pour les cheveux bouclés
Les cheveux bouclés sont souvent enclins à s’assécher. Il est donc important d’en prendre soin au quotidien et de redéfinir ses bouches à chaque coiffage avec une huile adaptée. Pour les cheveux bouclés, c’est l’huile de jojoba qui sera de choix ! Nourrissante tout en restant légère, elle est facile à appliquer le matin en froissant les boucles pour un petit soin express. Il est aussi recommandé de l’utiliser sous forme de bains d’huile sur les bouches une à deux fois par semaine en fonction de nos besoins capillaires.
Mon avis sur les huiles bénéfiques pour cheveux
En tant que naturopathe, je porte une attention toute particulière à l’importance de l’alimentation dans la qualité de nos cheveux. Selon moi, les huiles végétales sont une manière simple et naturelle de prendre soin de soi à l’intérieur comme à l’extérieur !
Notre peau absorbe tout ce que nous lui appliquons et fait passer dans notre milieu intérieur (circulation sanguine) les molécules contenues dans nos cosmétiques. Aussi, Il semble plus sain de ne choisir d'appliquer sur notre peau et nos cheveux que des soins que nous pourrions aussi manger !
Les huiles végétales nous font du bien lorsque nous les incluons dans notre alimentation et lorsque nous les utilisons en externe comme soins capillaires. Leur efficacité est bien plus intéressante pour améliorer la qualité de nos cheveux que les masques nourrissants du commerce qui ne contiennent généralement que très peu de principes actifs. Les huiles végétales sont un concentré de bienfaits pour notre chevelure qui retrouve naturellement sa vigueur et sa brillance, il serait dommage de s’en priver !
Marine Leleux
Rédactrice spécialisée en Naturopathie
4 Commentaire(s)
Mais pourriez-vous penser aux cheveux gris ou blancs qui sont dépourvus de pigments, et plus sec et cassant par nature . Quels soins pouvez-vous conseiller?
Laisser un commentaire