Connaissez-vous l’huile de ricin ? Particulièrement appréciée en cosmétique, l’huile de ricin est une référence en matière de soins de la peau, des cheveux et des ongles. Mais ce n’est pas tout ! L’huile de ricin peut aussi être utilisée sous forme de cataplasmes pour nous aider à maintenir l’équilibre.
Zoom sur cette huile bienfaisante et sur ses diverses indications.
Qu’est-ce qu’un cataplasme d’huile de ricin ?
Le cataplasme d’huile de ricin, également appelé emplâtre, consiste à l’application sur une zone spécifique du corps d’un tissu imbibé d’huile de ricin. Le cataplasme d’huile de ricin est une technique ancestrale utilisée dans diverses cultures depuis bien longtemps. Il s'agit d’une méthode permettant à l’organisme de profiter pleinement des propriétés de l’huile de ricin, dont les bienfaits sont décuplées par l’utilisation d’un cataplasme.
Pourquoi faire un cataplasme ?
L’objectif du cataplasme d’huile de ricin est d’apporter un soutien à la zone que l’on souhaite travailler. Un cataplasme d’huile de ricin est appliqué pour encourager le rééquilibrage de l’organisme sur une zone donnée. Le cataplasme d’huile de ricin présente de nombreux bienfaits, notamment sur la sphère cutanée. Il permet particulièrement d'assister la détoxification de la peau. Appliquée sur la peau en cataplasme ou en massage, l’huile de ricin permet d’assouplir la peau et de la rendre plus douce. Quel que soit le type de peau, l’utilisation d’huile de ricin est bénéfique pour en améliorer la texture. Chez les peaux grasses, le cataplasme d’huile de ricin permet de réguler l’excès de sébum et de diminuer la présence de boutons. Chez les peaux sèches, l’utilisation d’huile de ricin permet une hydratation en profondeur à l’instar d’un masque de beauté. La peau retrouve toute sa souplesse et sa luminosité.
Comment réaliser un cataplasme d’huile de ricin ?
Le cataplasme d’huile de ricin doit être réalisé dans les règles de l’art pour un résultat optimal ! Pour poser un cataplasme d’huile de ricin, plusieurs étapes sont à respecter.
Préparation du cataplasme
Une bonne préparation est essentielle pour mener à bien la pose du cataplasme d’huile de ricin ! Commençons par rassembler les ingrédients et ustensiles dont nous aurons besoin pour le cataplasme.
- Une petite bouteille d’huile de ricin biologique et pressée à froid
- Un morceau de tissu en coton de la taille de la zone à couvrir
- Une serviette humide tiède
- Un morceau de papier film en plastique
On commence par verser le contenu de la bouteille d’huile de ricin dans un petit bol. Puis, on place le tissu en coton dans le bol afin de l’imbiber entièrement d’huile de ricin. À ce stade, il est important de prendre son temps pour que le tissu soit correctement imbibé.
VOUS AUREZ BESOIN DE
Pose du cataplasme
C’est le moment de la pose. On commence par s’installer bien confortablement pour profiter de son cataplasme. Notons que l’huile de ricin peut tâcher, il est donc recommandé de placer une serviette éponge ou un drap à l’endroit où l’on souhaite s’installer afin de le protéger. On place le tissu imbibé d’huile de ricin sur la zone à travailler préalablement nettoyée avec un savon doux et séchée à l’aide d’une serviette propre. On recouvre le cataplasme d’un film plastique afin de maintenir le tissu bien en place et l’on termine par la pose de la serviette tiède sur la zone concernée. On peut choisir d’appliquer par dessus la serviette une bouillotte d’eau chaude qui permettra de rendre l’huile de ricin plus fluide et de faciliter sa pénétration dans la peau.
Sur quelles zones du corps appliquer le cataplasme ?
Le cataplasme d’huile de ricin peut être placé sur tout le corps en fonction des besoins. Le plus souvent, le cataplasme d’huile de ricin est posé sur le bas ventre ou sur le dos. Beaucoup aiment placer des cataplasmes sur certaines zones de leur visage afin de travailler sur l’aspect de la peau sur ces zones. La fameuse zone T sur visage est souvent ciblée pour des petits cataplasmes d’huile de ricin visant à rééquilibrer la peau et à l’assainir.
La durée du cataplasme
La durée du cataplasme d’huile de ricin varie en fonction de l'objectif du cataplasme et de la situation de la personne concernée. Toutefois, la durée de pose recommandée pour un cataplasme d’huile de ricin est de 20 minutes à une heure. Pour déterminer exactement combien de temps laisser poser votre cataplasme d’huile de ricin, n’hésitez pas à prendre contact avec un naturopathe qui pourra vous proposer un protocole personnalisé à vos besoins.
À quelle fréquence faut-il faire des cataplasmes d’huile de ricin ?
Tout dépend de l’objectif des cataplasmes ! De manière générale, on recommande de pratiquer la pose de cataplasme d’huile de ricin pendant trois jours consécutifs suivis d’une pause de quatre jours. On reprend alors les poses de cataplasmes sur trois jours et ainsi de suite jusqu’à l’obtention des résultats escomptés. Notons que le tissu utilisé pour le cataplasme pourra être conservé au frais et réutilisé 5 à 6 fois pour les cataplasmes suivants avant d’être jeté.
Cataplasme d’huile de ricin et d’argile verte
Dans certains cas, il est possible de mélanger l’huile de ricin à de l’argile verte pour procéder au cataplasme. Le mélange fonctionne ici plus comme un masque que comme un cataplasme. On l’applique sur une peau propre et sèche avant de le laisser poser pendant 20 minutes sur la zone que l’on souhaite travailler. On rince ensuite le mélange à l’eau tiède avant d’hydrater la peau avec une crème légère. Notons que l’huile de ricin laissera un résidu huileux sur la peau qu’il convient de ne pas nettoyer. On peut au contraire masser l’huile afin de la faire pénétrer dans la peau en profondeur.
L’huile de ricin pour d’autres usages
L’huile de ricin est souvent utilisée pour favoriser la pousse des cheveux. Elle est alors utilisée en masques pour les cheveux que l’on peut laisser poser pendant 20 à 30 minutes afin de laisser l’huile pénétrer au plus profond du cheveu et stimuler le cuir chevelu.
On peut aussi utiliser l’huile de ricin pour encourager la pousse des cils et des sourcils lorsque ces derniers ont besoin d’être étoffés ! On applique alors l’huile à l’aide d’un coton tige sur la zone concernée et on laisse poser toute la nuit pour un résultat optimal.
L’huile de ricin est l’amie de nos phanères ! Elle est en effet également recommandée pour favoriser la pousse d’ongles forts. On l’applique alors en petits massages sur la racine de l'ongle, une à deux fois par jour.
Notons que l’huile de ricin peut être difficile à utiliser de par sa consistance épaisse et visqueuse. Il est alors possible de la diluer avec une autre huile végétale telle que l’huile d'argan, l’huile d'avocat ou encore l’huile d’olive.
Vous pouvez aussi lire notre article L’huile de ricin, ses bienfaits pour les cheveux.
Conclusion
L’huile de ricin regorge de bienfaits ! Elle assiste la détoxification de la peau, renforce les cils et les sourcils, encourage la pousse des cheveux, et possède bien d’autres bienfaits ! Il existe mille et unes manières d'utiliser l’huile de ricin : en massages, en masques, en cataplasmes etc. Le cataplasme d’huile de ricin est certainement une méthode efficace pour faire profiter à la peau des vertus de cette huile bienfaisante qui pénètre alors dans la peau en profondeur. Pour apprendre à utiliser l’huile de ricin en fonction de ses besoins et pour découvrir les multiples usages des cataplasmes d’huile de ricin, rien de tel qu’un suivi personnalisé avec un naturopathe.
Marine Leleux
Rédactrice spécialisée en Naturopathie
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